L’un des éléments essentiels du mécanisme d’endormissement est la mélatonine, une hormone produite naturellement par la glande pinéale avec l’obscurité. En secrétant de la mélatonine, la glande pinéale informe le cerveau qu’il fait sombre et que c’est le bon moment pour dormir. La synthèse de mélatonine commence en l’absence de lumière et atteint un pic entre 2 et 4 heures du matin puis diminue durant la seconde moitié de la nuit pour préparer l’éveil. Chez certains individus, ce message ne fonctionne plus correctement, entraînant des difficultés d’endormissement ou décalage des moments de sommeil. Chronobiane LP 1 est composé de : Mélatonine à libération prolongé qui contribue à réduire le temps d'endormissement Magnésium marin qui contribue à réduire la fatigue Vitamine E qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif Vitamine D3 Une « resynchronisation » peut être obtenue en renforçant ses apports en mélatonine grâce à la prise d’1 comprimé de Chronobiane LP une heure avant le coucher. À base de : Magnésium, Mélatonine, Vitamine D3, Vitamine E